Já todos sabem da relação estreita que mantenho com as minhas insónias.
O problema é que parece que elas querem ocupar o papel principal nas minhas noites.
Ao longo dos 44 anos de existência nunca tomei nada para dormir, nem para as famosas depressões. Aliás, devo ser das poucas pessoas da minha geração que ainda não teve o privilégio de experimentar prozac's e afins.
As depressões sabem que ficam a perder comigo pois sempre que tentam entrar no meu cantinho levam um arraial de porrada...
Agora, as insónias já me dão um pouco mais que fazer. Até há pouco tempo tinha um tratamento infalível mas, pelos vistos, esgotou...
Assim, fico a aguardar sugestões para mandar as insónias para um raio que as parta, ou fulmine, de vez. É que o trabalho tem conseguido que eu mantenha a minha estabilidade mental mas porra sem dormir é complicado!!!
Acreditem, já começo a ter medo da hora de ir para a cama...
O problema é que parece que elas querem ocupar o papel principal nas minhas noites.
Ao longo dos 44 anos de existência nunca tomei nada para dormir, nem para as famosas depressões. Aliás, devo ser das poucas pessoas da minha geração que ainda não teve o privilégio de experimentar prozac's e afins.
As depressões sabem que ficam a perder comigo pois sempre que tentam entrar no meu cantinho levam um arraial de porrada...
Agora, as insónias já me dão um pouco mais que fazer. Até há pouco tempo tinha um tratamento infalível mas, pelos vistos, esgotou...
Assim, fico a aguardar sugestões para mandar as insónias para um raio que as parta, ou fulmine, de vez. É que o trabalho tem conseguido que eu mantenha a minha estabilidade mental mas porra sem dormir é complicado!!!
Acreditem, já começo a ter medo da hora de ir para a cama...
15 comentários:
pá, pra mim sexo resulta que é uma maravilha :P
Ahahahahaha, acredito que sim.
Não tens mais nenhuma sugestão?
Olha, tenta contar carneiros, se não funcionar conta benfiquistas... dá-te logo sono!
:) adorava ajudar-te mas eu é mesmo comprimido e vira... é como uma pedra!
Paulo, se contasse benfiquistas tinha logo pesadelos. Mais a mais, já me chega dormir com um, ahahahahahah
Chá de alface minha linda...
chá de alface!
Eu também ia sugerir SEXO,mas o que é isso comparado com...
... CHÁ DE ALFACE!!!!!!!
Mas isso existe??!!!
É caso para perguntar... mas o que é que andaste a beber Eu mesma??!!
Beijinho às duas
Chá de alface cara pétala faz milagres aviso já....
é literalmente cozer uma alfacinha em águinha...
e beber....
e faz maravilhas!
15 minutos e dormes que nem um bebé....
vá lá....
com o sexo demoramos um pouquinho mais!!!!!!!!!
:)
DEPENDE!!!
Se for uma rapidinha, podes estar despachada em 10 min!!!
Eh!EH!EH!
Jokinhas
Ai Ni, desculpa, isto deve ser do avançado da hora, como diria a Eu mesma, vou dormir que o meu mal é sono!!!
BJ
Mas uma rapidinha menina Pettala nao tem efeitos ansioliticos!
Ah pois e bebe!
Agora o cha de alface ja soa melhor nao e?
lol linda!
Jinhos
e Ni!
Estas ja a dormir? Que linda!
Foi sexo ou alface???
Lol!
Eu Mesma e Pétala, estou a ver que na minha ausência estiveram bastante divertidas.
Mas enquanto estiveram divertidas perderam a oportunidade de beber um chã de alface (estou como a Pétala, isso existe? Porra...) e de dar uma rapidinha.
Eu Mesma, não foi chã nem uma rapidinha, foi um romance (daqueles que acabam sempre bem, pois claro).
Mas esta noite consegui dormir cerca de duas horas e o resto é letra.
Beijos às duas
...duas horas?! Isso é duro...
Experimenta assim uma grande "moca"...
Ginástica ! Com a estafa...
Para adormecer mais depressa, infusão ou saco de água quente. Comigo resulta !
Beijinho :)
VCosta, já não tenho idade para apanhar uma moca daquelas, ahahahahah
Tinta, obrigado. Cá para mim acho que estou a testar qual é o meu limite. Até onde posso ir até acabar...
Beijos aos dois
Segundo a Reflexologia, deitados de barriga para cima e mexer os dedos de ambos os pés ao mesmo tempo para cima e para baixo uma dúzia de vezes é o suficiente para relaxar o corpo todo.
Bocejar 2 ou 3 vezes também dizem que ajuda.
Dormir com a cabeça virada para Sul é outra das dicas para combater as insónias.
Bons sonhos ... zzzzz
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